Lạ miệng với Bánh khoai lang Yến mạch nhân phô mai

Công thức làm bánh khoai lang này cực ngon từ hội các chị em ăn EAT CLEAN, còn tác dụng tuyệt vời của khoai lang chắc các chị cũng thuộc lòng cùng Minh rồi đúng không?

Written BY

No Author found.

January 21, 2021

Nguyên liệu

- 2 củ khoai luộc chín mềm dằm nhuyễn
- 1 bát ăn cơm bột yến mạch hoặc bột mỳ
- 3-4 miếng phô mai (1 miếng chia làm 5, linh động chia to nhỏ tuỳ theo thích nhân nhiều hay ít, phô mai thỉnh thoảng mới ăn và ăn hàm lượng ít thôi các chị vì Minh không khuyến khích ăn nhiều phô mai)
- Nửa bát ăn cơm sữa tươi, ưu tiên sữa thực vật (ví dụ: sữa đậu nành...)
- 2 quả trứng gà
- 1 thìa mật ong hoặc đường ( ăn ngọt hơn có thể cho thêm)
- Nửa thìa cafe muối
- Vừng đen (tùy thích)

Củ khoai lang là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất, riboflavin, thiamine, niacin và carotenoid

Cách làm

Trộn tất cả nguyên liệu với nhau (trừ phô mai) thành 1 khối, nếu bột nhão thì cho thêm bột yến mạch, nhưng đừng khô quá (vì lúc để bột nghỉ yến mạch sẽ hút chất lỏng làm khối bột khô hơn).

Nhào cho các nguyên liệu đều với nhau

Để bột nghỉ nửa tiếng là đem ra nặn bánh

Cho phô mai vào làm nhân (độ to nhỏ của bánh thì làm theo ý mình thích)

Sau đó đem đi nướng, nướng 160 độ - 10 phút (đừng để lâu nhiệt độ cao sẽ làm biến đổi chất của khoai lang), nướng bằng lò nướng hay chiên bằng chảo chống dính đều được

Bánh khoai lang Yến mạch nhân phô mai thơm ngọn mới lạ

Em chúc các chị thành công. Các chị nhớ lưu lại công thức này đổi khẩu vị cho cả nhà mình không ngán.

Further Reading
Những điều cần biết về nước kiềm
Những lợi ích mà nước ion kiềm mang lại cho sức khỏe con người vẫn chưa được khám phá hết, nhưng những tác động của nó đã được kiểm chứng qua những người thường xuyên sử dụng. Một vài nghiên cứu đã chỉ ra nước ion kiềm có những tác động tích cực lên cơ thể con người.
May 31, 2021
Để trở thành ba mẹ tốt đừng làm 5 điều này với con ba mẹ nha
Vì muốn tốt cho con nên đôi khi bố mẹ thường ngăn cấm làm điều này điều kia hoặc ép con làm theo ý mình những điều này tuy đều xuất phát từ tình yêu thương muốn những điều tốt đẹp nhất cho con nhưng đôi khi lại bị phản tác dụng. Nếu mọi người thấy hình ảnh của mình trong điều dưới đây thì hãy dành một chút thời gian để nghiệm lại để cải thiện quan hệ với con cái nha.
May 30, 2021

Lạ miệng với Bánh khoai lang Yến mạch nhân phô mai

Công thức làm bánh khoai lang này cực ngon từ hội các chị em ăn EAT CLEAN, còn tác dụng tuyệt vời của khoai lang chắc các chị cũng thuộc lòng cùng Minh rồi đúng không?

Nguyên liệu

- 2 củ khoai luộc chín mềm dằm nhuyễn
- 1 bát ăn cơm bột yến mạch hoặc bột mỳ
- 3-4 miếng phô mai (1 miếng chia làm 5, linh động chia to nhỏ tuỳ theo thích nhân nhiều hay ít, phô mai thỉnh thoảng mới ăn và ăn hàm lượng ít thôi các chị vì Minh không khuyến khích ăn nhiều phô mai)
- Nửa bát ăn cơm sữa tươi, ưu tiên sữa thực vật (ví dụ: sữa đậu nành...)
- 2 quả trứng gà
- 1 thìa mật ong hoặc đường ( ăn ngọt hơn có thể cho thêm)
- Nửa thìa cafe muối
- Vừng đen (tùy thích)

Củ khoai lang là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất, riboflavin, thiamine, niacin và carotenoid

Cách làm

Trộn tất cả nguyên liệu với nhau (trừ phô mai) thành 1 khối, nếu bột nhão thì cho thêm bột yến mạch, nhưng đừng khô quá (vì lúc để bột nghỉ yến mạch sẽ hút chất lỏng làm khối bột khô hơn).

Nhào cho các nguyên liệu đều với nhau

Để bột nghỉ nửa tiếng là đem ra nặn bánh

Cho phô mai vào làm nhân (độ to nhỏ của bánh thì làm theo ý mình thích)

Sau đó đem đi nướng, nướng 160 độ - 10 phút (đừng để lâu nhiệt độ cao sẽ làm biến đổi chất của khoai lang), nướng bằng lò nướng hay chiên bằng chảo chống dính đều được

Bánh khoai lang Yến mạch nhân phô mai thơm ngọn mới lạ

Em chúc các chị thành công. Các chị nhớ lưu lại công thức này đổi khẩu vị cho cả nhà mình không ngán.

Danh mục blog

Bài viết liên quan

Nhận những lời khuyên và bí quyết về cách chăm sóc sức khoẻ, đẹp da và giữ dáng

CHUYÊN GIA MINH MINH